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梦里总是梦见相同的场景-出现梦里一样的情景

作者:九霄云客

梦到同一场景,表明内心存在没打开的心结

尽管研究梦境的心理学派并不多,但是他们无一例外都认为:梦境是人类的一种自我保护手段。我们在现实中,未能完成的事情,遭受欺负的事情亦或是失败的经历等,都会在梦境中得到一种心理补偿。与此同时心理学家认为,如果你总是梦到同一场景,则意味着你内心有没打开的心结。

对于这一结论,我曾经怀疑过。因为我试图运用相关理论,来研究自己梦到的同一个场景。可能是当时的我,水平还不到,所以分析失败了。直到最近几天,我似乎想明白了。我在梦境经常会梦到一条小路,这条小路是现实中真真切切存在的,它是从我家通往我的姥姥家的一条小路,在我小时候经常要走。它出现在我的梦里,或是以恐怖的形象,或是以奇幻的形象,但是都没有引起我的注意。

直到我无意间看到姥姥的照片,我才恍然大悟。原来是姥姥离开我们的时候,家里人没有告诉我,我也没有见姥姥最后一面。在我记忆里,我和爷爷总是吵架(但这并不影响他是我最崇拜的人),姥姥总是带给我惊喜。因为这件事,我遗憾了很久,当我找到答案时,这个梦境就再也没有出现过。

曾经有过这样一个案例,一位已经成家的男子,总是梦到和母亲之间,发生的一些关系。这个梦境不是很复杂,有经验的心理分析师马上就能够知道:男子深受母亲的影响,但是却始终难以摆脱。现实的确如此,母亲是一位焦虑型人格,即便是孩子长大了,有了自己的孩子,但是还总是干涉他的生活。尽管男子在现实中想要摆脱母亲的影响,但是在心理层面,他们早就建立了一个共生体。就好像他们之间仍然存在一个脐带,谁也离不开谁。

根据梦的原理,如何打开内在心结?

1、凝缩、转移、象征、润饰

弗洛伊德认为,梦都是潜意识中本能需求的满足。简单说,当你在现实中,产生了遗憾、匮乏、缺失或者基本需要未得以满足,都能够在梦境中得以实现。但是梦境通常是经过重重加密的信息,它的加密方式就是凝缩、转移、象征和润饰。也就是说,你梦到一个水杯,可能与你某个喜欢的人相关;你梦到你家房子着火了,而你的父母还在里面,这表明你和父母之间出现了情感隔阂。

2、应对问题的需要

阿德勒认为,所有的梦境都可看作是自我陶醉和自我催眠,而它真实的目的则是提醒我们,需要应对某种问题的心境。如果你总是梦到赶不上火车、赶不上飞机,或者因为某件事情而迟到,它的真实含义通常是:在你看来,有一件棘手的问题摆在你面前,而你认为只要自己拖延下去,问题就会迎刃而解。我曾经总是梦到自己在车站来来往往,后来我明白,这意味着我在考虑要去哪个城市发展。在我潜意识看来,换一个城市,总会比现在要好一点。

3、与童年经历相关

如果你童年时期,没有能够玩在一起的小伙伴,那么在梦中你可能总是跟在别人后面,或者是作为一场球赛的唯一观众。这样的梦境在提醒你,你童年时期曾经经历过这些事情。而你现在长大了,你有足够能力来去追求自己想要的东西。有位心灵治疗师说,你梦境中看到的事情,在反复提醒你童年所经历的事情,如果你对此一无所知,它就会一直提醒你。这就是说,在我们内心住着一个小孩子,他很脆弱、很无助,你需要经常的与他对话。

总而言之,通过一定的理论和技术手段,去研究我们梦到的同一场景,你就会解决内心大部分的矛盾。当你理解了梦境中的含义时,你会更加的坦然、释然、轻松和愉悦。

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