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梦里梦见有人说不加分-梦里梦见有人死了

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作者|杨小米 编辑|欣欣

来源|遇见小米

01

最近,我去上了一个心理学的课程,这个老师,我从2017年就跟着学习,找他做过身心个案,解决了自己很多问题。

这次上海有工作坊,我报名参加了。不过,其他人的个案,就不分享了,签了承诺书,对于别人的案例要保密。

说说课上发生的一件让我很不爽的事。

我们课后小组讨论,有一个环节,我们感受对方,其中有一个姐姐,对着一个姑娘讲,我感受到如何如何,说了很多负面性的评价,把人家吓了一跳。

这次上课,同事瑶瑶也跟我一起,她又对瑶瑶说:“我感受到,你前面一片黑,你是不是很迷茫,没有目标?”

我就说,“我也感受一下。”反正大家彼此练习。

结果这个姐姐说:“我都第五次来工作坊了,你想要有我这样的感觉,你做梦。”

客观讲,她并不是故意要挑衅,就是自以为是,很傲慢,没有尊重在里面,觉得自己很了不起。

我和瑶瑶离她的位置很近,老师做每一个个案,我们都在认真倾听、感受,这个场是有动力的,本身就是团体疗愈。

结果,这个姐姐就一直评价,发表自己的看法。

我承认她的专业学习还不错,但她真的不懂得尊重别人。

你自己不听课,怎么觉得别人也不听呢?

那个当下,我第一反应,肯定要回击,最起码要battle一下,但我转念一想,我要是这样做,不是砸老师场子?有了冲突,还要影响其他人的学习。

我又想,我都看到她的问题了,干嘛和她一般见识,我做了一下心理建设,就算了,看着她表演还挺好,比如她家小孩就是别人家的孩子,成绩特别好……

当天课程结束后,我写复盘总结,我思考为什么我会介意,我会生气?我感受到了被冒犯,没有被尊重。

他人是镜子,这也提醒我,不能小瞧任何人,你怎么知道别人什么水平?

她以为我第一次来课堂,什么也不懂,事实上,不是她不了解我们,而是她自以为是,觉得自己水平很高,一个人一旦傲慢,就很难进步了。

02

我经常去参加活动,也会去学习,见过各种各样的人。见得越多,越觉得自己渺小,保持空杯心态,这样收获反而更大。

一旦觉得自己了不起,就停止了进步。

这让我想起另一件事,8月中旬,我去参加2020年上海书展,我有不少朋友,都来书展宣传自己的新书,恰好那几天白天,我上刘润老师的课,就晚上去参加了朋友A的新书分享。

但提问环节,一个女孩的发言,让我有一点震惊,她说这次来书展,是为了XXX(朋友B,也是我们共同的朋友,分享在下午),并且她知道这个朋友,还是通过朋友A知道的。

这次看到朋友A有分享,特意留下来,她来是告别的,因为她长大了,朋友A变成了旧爱,她有了新欢了。

我们很诧异,你说这些干嘛?还好,出版社的工作人员情商很高,笑着说:“希望以后,久别重逢。”

我不认为这个女孩有什么恶意,我理解下来,她就是太想表达自己此刻心情,太把自己当回事了

有一些话,有一些事,不为你加分就不要做了。

我认为我们做一些事,还是要对别人尊重。这是朋友A的签售会,我也是一个作者,明白这样的活动,有多么希望圆满结束。

我认为不合时宜之处,有两点,第一点,是你哪怕告别,就告别吧,没必要抬高另一个人,贬低当事人,这不是挑拨离间吗?

她下午也去了我们另一个朋友的分享会,不知道会不会说,我从XXX那里知道你的,现在不喜欢他了,喜欢你,这让当事人怎么回答呢?

第二点,毕竟朋友A陪伴了你5年,也没做过什么伤害你的事。你不关注了,就消失呗,或者私信里表达一两句也行

我们既然曾经相爱,没必要“反目成仇”,留一些美好回忆给彼此。

朋友A肯定觉得没关系,他活动结束后,就聚餐了,他记住了满满的感动。加上多年,各种言论都听过了,也不会太介意。

03

有时候,我看知乎,一些粉丝多的朋友,他很多以前的粉丝,不再喜欢他,就开始各种写攻击的话。毕竟你曾经有一个阶段,喜欢人家,现在有了新欢,那么尊重你的青春呗。

我不知道这个女孩回忆起自己做的这件事,会不会后悔。

最近,我看好朋友刘媛媛(微信公众号:逆刘而上),回应了类似的一件事,有一个粉丝给她留言:“我以前挺喜欢你的,现在越来越不喜欢你了。”

媛媛是这么回应这事的:

“你说你曾经喜欢我,也没有告诉过我,我给你带来的安慰和快乐,你也从未感谢过我,现在你不喜欢我了,反而来通知我一声,没有商量,没有建议,直接就扎我一刀,你说这是什么道理。 你不喜欢我,和我也没有关系呀。难道你希望我痛哭流涕,为你改变吗?最大的体面,是喜欢的时候,心怀感恩,不喜欢的时候,默默走开,不打扰,不妨碍。是花开两朵,各表一枝,是相互祝福,相忘江湖。”

2020年,她在抖音直播卖书,做得特别好,强度很大,也很辛苦。

她比我红很多倍,遭受更多质疑,但每次深夜聊天,她都精神满满,告诉我明年要达到什么目标,我都被激励了。

我们总是会这样打气,人都容易被别人的评价带跑偏,所以我们一直提醒自己目标明确坚定,记得要到达哪里,也就不在乎那一点不友好了。

04

如果你在某度上搜索关键词“沟通”,有100万条相关词条,市面上讲沟通话术、沟通套路的更是不胜枚举。

有时候,这些方法会给我们一种错觉,好像我们只要掌握了这些方法,就能操控人心,所向披靡。其实不是的。

套路是什么?是应对一个特定问题的解决方案集合。而套路有效的前提是,真诚,空杯,善意。

所谓套路,是用真诚的底色,空杯的心态,和心中对人的一份善意的基础上,更高效沟通的方法。而不是我拿出这招来,就能操控人心。

人与人交往,不见得是你多么会讲话,而是要学会倾听,对人表达善意与尊重。

我的一些经验,有一些话,有一些事,不为你加分就不要做了,少做少错。

你的一些行为,也可以反映出你日常的一些处事方式,这样会没朋友的,路会很难走。

我们每个人都有局限性,你只是在你的领域里有一定的经验,你从来不知道耐心听别人讲完,会有什么机会。

我一直坚信,我见过的每一个人,都是我学习的对象,哪怕一些领域不是我要做的,也拓展了自己的知识面。

就像刘慈欣在《三体》中所讲:“弱小与无知从来都不是生存的障碍,傲慢才是。”

愿我们保持谦逊的心态,一直在进步的路上。

杨小米:自媒体【遇见小mi】创始人,《行动变现》一书作者,心理学科班出身,定居在上海的山东人,3年从普通职员到市场总监,并创业,分享职场经验和成长故事。

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